一：[额头中间凹陷]额头正中的穴位叫什么
额头上的穴位有很多，你都清楚了解吗?如果恰当地按摩这些穴位，即可达到意想不到的效果。那么，额头正中是什么穴位?下面和小编一起来看看吧!
额头正中是什么穴位
1、额头正中是什么穴位
额头正中是印堂穴。取穴时,印堂穴在人体采用正坐或仰靠、仰卧姿势,印堂穴位于面部,当两眉头间连线与前正中线之交点处即是,印堂穴是经外奇穴。穴下有皮肤、皮下组织和降眉间肌。皮肤由额神经的滑车上神经分布。肌肉由面神经的颞支支配,血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。
2、什么是印堂穴
印堂穴是人体腧穴之一,出自《扁鹊神应针灸玉龙经》,属于经外奇穴。此腧穴位于人体额部,在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用,临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。印,泛指图章;堂,庭堂。古代指额部两眉头之间为“阙”,星相家称印堂,因穴位于此处,故名。
3、印堂穴的定位
3.1、印堂穴的简便定位
在人体前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。仰靠或仰卧位取穴。
3.2、印堂穴的解剖定位
皮肤一皮下组织一降眉间肌一皱眉肌一额骨骨膜。浅层皮肤由额神经的滑车上神经分布。肌肉由面神经的颞支支配,血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。
4、根据印堂穴来看相
两眉间为印堂,此处也称为命宫,十二宫之一。主二十八。此处不宜出现疤痕损伤,也不宜有黑子,若生痣,应相痣之吉凶定夺。此处以宽大,圆润,色正,凸起而不尖为佳。若两眉相连交加于此,必主凶悍,有牢狱之灾;若此处生得窄小,必主心眼小,心胸狭小,有仇必报;若此处凹陷暗滞有疤痕,命必不长。若生痣,因痣之吉凶而定。此外,大家也可以根据印堂穴位看相:两眉间为印堂,此处也称为命宫,十二宫之一。主二十八。此处不宜出现疤痕损伤,也不宜有黑子,若生痣,应相痣之吉凶定夺。此处以宽大,圆润,色正,凸起而不尖为佳。
按摩印堂穴位的作用与好处
1、按摩印堂穴位可治疗的疾病
1.1、治疗头痛、头晕、前头痛、目眩、目赤肿痛、三叉神经痛、眼部疾病等。
1.2、治疗鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病等。
1.3、治疗高血压、失眠、精神乏力等。
2、按摩印堂穴位的疗法及注意事项
用中指或食指按揉迎香穴半分钟,轻度 的急性鼻炎按揉半分钟后就会感觉鼻子已经通了。然后按揉的中指继续向上推经过鼻根,推到印堂穴反复的上下按揉,让鼻腔发热,一般做个五六 十次就可以了。接着再从印堂穴反复交际的按揉到发际,不停的按。
3、按摩印堂穴位治疗鼻炎的方法
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
按摩印堂穴的方法
1、右手的中指伸直,其他手指弯曲。
2、将中指的指腹放眉中心处,用指腹揉按穴位,用力适度。
3、每天早晚各揉按一次,每次大约2～3分钟。
4、也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50～100次。
二：[额头中间凹陷]面相学额头如何看_额头纹代表什么
额头居于一个人面相的正上方，往往一个人的额头对于整个脸型的塑造起到很重要的影响。那么，面相学额头如何看呢?下面是小编为你整理的关于面相学额头部分的内容，希望可以帮助到你。
面相学额头如何看
一个人的“额头”，在我国的面相学之上它为“三停”之中的上停，主管十五岁到三十岁当中的命运。理想的额头，能给自己带来好运的额头，根据我多年的研究和实践，我认为它最起码应该是高耸的和宽阔的，它不应该有不适当的突出和破痕，它应该色泽明亮，其皮肤又相当的紧，而且，额头的两边一定要漫漫的斜向太阳穴才为标准。为什么这样说呢?因为，额头它是一个人智慧的表现，所以，我们在鉴定一个人的额头好与坏的时候，就应该特别的去注意它与其他面部的均衡和对称。如果是一个人的额头特别的突出，在相面学之中它表示的是这个人不是天才就是白痴。当然了，我们在作出这个判断之前，一定也必须观察了面部的其它的部位器官以后，才能明确的给它去定性，否则的话，就会一时不慎错之千里。我们给人看相在观察到这个人额头的时候，一定不要忘记同时观察从他的发根到眉毛之间的高度、宽度，皱纹、发缘、倾斜度和光泽。前面我说过，一个人的额头没有破损和破相为最好，但是，作为一个有责任心的面相专家来说，我们必须严于律己才能利于人，那么，怎样才能做到严于律己去利人呢?首先，对一个人的破相，我们应该去探究它到底是一出生下来就有的，还是由于一场意外事故所造成的，因为，如果是天生的话，额头的左边凸凹不平的，在相学之上，它代表的是这个人早年丧父。如果是额头的右边凸凹不平的话，在相学之上，它代表的是这个人早年丧母。
在相面学之上，相看额头就如同相看耳朵一样，左边代表的是这个人的父亲及他的性格，而右边代表的是这个人母亲及他的性格。一般来说，相士在测定一个人额头宽度和高度的时候，都是从眉毛的上面一寸之处划一直线，然后，在从右边的发根下面一直测定到左边发根的下面，通常根据我的计算一共有五寸到八寸长，当然，在生活之中也有比较宽的额头和比较窄的额头，但是，在我国的相面学之上，这些都是被看作是一种不正常的额头，我从多年的实践中，所得出的结果同样如此。那么，比较理想的额头到底应该是什么样的呢?通过实践和经验的总结，我告诉大家，一个人好的额头以前额来计算它应该是三寸到四寸宽，然后，再向两边的太阳穴漫漫的倾斜，这一种额头在相面学之上为成功和繁荣的象征。但是，话又说回来，如果是在漫漫的倾斜之中，我们发现这个人的额头有突出的凹隙或者破损的话，在面相学之上，它显示的则是这个人一生的贫穷和坏运气。如果我们发现这个人的额头宽阔发根又高，而且，他额头上面的肌肉是饱满的，额头上面的骨头是丰隆，在相面学之上它显示的是这个人是个大智慧的人，而且，他在社会上的地位也比较的显赫，相反的，如果是这个人的额头又狭又窄，而且，他的发根之线又低，在相面学之上它表示的是平凡。根据我的研究和实践证明，一个有智慧的人，通常他们从眉毛到发根的高度应该是在二寸到三寸半之间，但是，不能超过他们鼻子或者是下停的长度，当然了，这是不包括假发、人为的化装和脱发的，它专一指的是一个人自然由头生出来的发根。从相面学上来讲，一个人的发根和额头的形状也是具有它密切的关系的，当一个人的额头是三角型的时候，您不用看他的发根肯定也会是三角形的形状。这种三角形的形状对一个男人来说，在相面学之上它显示的是这个人一生之中比较的忠诚老实，而且，他具有才华，容易跟别人相处，处理起事物和工作来也比较的有条不紊，文学艺术修养也比较的好。如果她是一个女性的话，在相学之上，它显示的是这个人是个职业性女性，她具有做生意和从事商业经营的头脑，但是，她不喜欢处理家务!如果是这个人的额头是个三角的形状，两边的发根线又比上面所说的低窄，在相面学之上，它显示的是这个人的家庭生活很不愉快，也比较容易受到外来力量的压迫，因此，导致自己经常性的心情不宁和情绪每时没刻都处在一个非常紧张的状态。在这样的一种情况之下，我建议这个人最好能设法改变一下自己的个性和做人的态度，不管处理什么事情，都大胆一些，果断一些。不要为首为脚，力争做到知己知彼百战不殆。
如果这个人的额头和发根生长的是M的形状，在相学之上，它说明的是这个人有艺术细胞，个人的气质也特别的好，人也特别的重视感情，可以在音乐写作影视或者是科学之上获的惊人的成就，但是，再感情方面，他们不好的是经常性的喜怒无常，也从来不考虑以后的生活，他们不但没有商业眼光，而且，还喜欢放荡不羁的生活。话又说回来，如果女性的发根经常是圆形的，在相面学之上，它显示的是这个人比较的独立和比较的自由。如果这个女性的发根是三角的形状，在面相学之上，它显示是一种机智，也同时证明她是一个实践性比较强的女性。这一种女性根据我的研究和观察，她们通常是经常与男性争平等地位的。如果是一个人的发根凸凹不平成锯齿之状，在相学之上，它显示的是这个人的童年磨难多，到了晚年精神不正常，会每日里处在闷闷不乐的境地不能自拔，并且，他们还有反社会的举动。另外，在断一个人的发根成锯齿形状的时候，我们也不要太过于的武断，为什么说呢?因为根据我多年的实践证明，发根凸凹不平成锯齿的形状，也并不象老书上说的那样，童年磨难比较的多，到了晚年会精神不正常。比如来说，额头宽阔高耸又相当平整的人的人，纵使他的发根成为了锯齿的形状，也不见得他的智力就低，这样的例子，在生活之中我遇到的是非常的多的。再者说了，翻开我国和世界的历史，我们就会不难发现，许许多的背叛者，就是他们有锯齿一样的发根，可是他们的智慧能说低吗?应该说都是上乘者!
面相学额头有纹
左右辅角代表20和21岁，额头的宽窄决定了辅角的宽窄，辅角是辅佐日月角的，因此拥有低陷辅角面相之人容易年幼丧亲，气色暗浊父母健康欠佳，难以得到父母的帮助。司空代表22岁，位于天庭下一横指，此处代表是否能够得到长辈领导的关照，如果有破损，容易与长辈发生顶撞。左右边城代表23和24岁，也名驿马。此处主外出远行，异地发展，海外移民，此处过窄不利于以上活动。若气色晦暗，短期出门讨债也会碰壁。中正代表25岁，和上面的司空合为官禄宫，如果饱满明亮宜在企事业单位稳定发展，事业可以增增日上。如果凹陷，则很难有升迁机会，可以考虑自己创业，并且在25岁流年时，容易在感情关系上发生变化，如恋爱、失恋、结婚、生孩子等。丘陵26岁，冢墓27岁，这两个位置与阴宅祖坟扫墓活动有关。如果青筋上升代表阴宅被水淹了，生痘痘代表祭祖扫墓不顺利。发侵代表此流年运气不佳，宜守不宜攻。
印堂代表28岁，掌管一生之运气，万事皆通。印堂宽，则生性乐观随意。印堂窄则谨小慎微看不开。但是过犹不及，过宽容易缺少原则性，容忍度过高，女性容易出轨。过窄心胸狭窄，疑心重，不利于人际交往。印堂若窄凹陷或者被纹侵字破，那比较适合对事的工作，宽的印堂适合对人的工作。这里一定要明亮，若晦暗运气也会欠佳，愿望难以实现，心情郁闷。左右山林代表29和30岁，主要看理财能力。山林宜饱满，如果凹陷代表理财能力差，入不敷出，此流年运气差。如果山林凹陷，就需要一堆招风耳来兜住山林的财气，才不至于散财。
在三停相法中介绍过额头凸代表思考慢，额头斜代表思考快。而又圆又高又阔又饱满的额头是非常好的额相，但是并不是百分之百的好，没有谁的人生是一帆风顺的。无论男人还是女人拥有这样的额头都会很有成就，名利双收，少年运非常好。不过在男女还不是完全平等的社会，女人拥有这样的额头，常常因为能力太强，独当一面，风头盖过了男人，而导致离婚。本身因为太能干，凡事做到完美，而难享夫福(即不用做事有老公养)。在古代这样的女子都会被看成克夫相。方形的额相又高又阔，也是非常好的额相，常常出现在削瘦的面相上，而圆形的额相出现在肥胖的面相上。方形额的发际线一般都比较低，代表此人性格比较固执，不愿意接受别人的意见，成就不会很大。低而阔的额头智力不足，只能靠体力赚钱吃饭。如果额头又低又窄，智力不行，又不愿意接受别人的建议，多半穷困一生。
有一个美人尖，但两边的发际脱落，使得额角变高，称为M字额头。额角高也就是驿马很高，这样的额相分析能力强，因为上额头是主分析能力的。同时代表适合移民，适合异地或海外工作。只有一个美人尖，而额角普通的额头在前面《额头看相》已经介绍过了。M字额头是后天脱发形成的，一般额角脱发，是行好运的开始。而从头顶开始脱发是坏运气的来临。十个秃头九个富，这是一种社会现象，一种统计学。一般思考多的人，脑子越用越灵活，分析能力变强，更容易获得成功。同时消耗气血过多，血液过少，濡养不了毛发，从而脱落。
额头的发际线不整齐，影响与父亲的缘分，在古时候是克父，在现代15、16岁就要出来工作养家糊口，并且容易离婚，查看面相算命图解，这里是火星的位置。如果女人在发际线的位置长满了绒毛，说明不利婚姻，会经历多段婚姻。如果发际线的头发做卷曲状，并且旋转带钩，说明克父克母。如果只有一边，那就参照《女人面相学》，就知道是克谁了。若使父母健在，也很可能是养父母。总结一下，凡是发际线附近头发不整齐，不干净的额头，都代表与父母无缘，15、16岁出来打工，女人容易早恋爱，不利婚姻，破解的方法是晚婚(30岁)或者找外国人，找外民族的人，找比自己大十岁的人。
下面正式开始说额头纹看相，在面相学中，面无好痣，面无好纹，绝大多数的痣和纹都是不好的，当然也有例外。大家只要记住什么是好的就行了。所有纹出现在30岁之前都是不好的，说明有愁苦之事，常年挤压形成。女人结婚之后更不能皱眉，不利婚姻，不旺夫。
悬针破印堂是印堂中间有条竖纹，这条纹出现在30岁之前，因为年少时家境不好，无力读书，无父亲照顾，常常邹眉头所致。拥有此纹者，结婚生育发达都比较迟。鹤足纹是印堂中有两条平行的竖纹或八字纹，生活辛苦，心情压抑，有抑郁症倾向，并且常常头痛。如果有三条平行的竖纹，形成川字纹，纹长主刑克，纹短主聪明。额头上有三条平行的纹，男克夫，女克夫(现在意义的克夫是指离婚)，少年运欠佳，并且伴有胃病。如果这三条纹朝上弯曲，形成雁阵纹，则主贵，容易出名。若三条纹向下弯曲，则早年丧父。额头上有一条横向的弯弯曲曲的蛇形纹，容易发生交通事故。如果有一条朝上的弧形纹，则为仰月纹，主大贵。额头上有叉纹，克父母，有牢狱之灾。
有横纹的额部，有一根垂直线(悬犀纹)的人，如果当军人，据说能成大器。但这种人的命运不佳，可能会遭受天灾人祸或交通事故，往往需多加保重。山根(即印堂的下部、鼻子的上部)有数条横纹的人，对事物非常热心，而且充满激情。他努力走人生之路，对世事均乐观。笑时会出现这种皱纹的人，性格温和，亦好管闲事。
在眉间有数条纵纹的人，有些神经质，一本正经，十分有良心。他凭借自己的不断努力去建筑起自己的地位与信用，是属于实干派。
眉间可以看到皱纹的人，往往非常难缠，而且带有坏心思。他的思考力与判断力及预见性均十分卓越，他可以强力去推动某事物，不论从事哪一方面的工作，都能崭露头角，同时也能在一群人中成为首领。眉间有一根纵纹(天柱纹)，表示这个人有强烈个性，对于经济利益的追求有执着心。当他的身心连续疲劳时，这道皱纹才会出现。此种人不但严以律己，同时对别人的要求也非常苛刻。
偃月纹，即有三、四条的横向皱纹，呈大圆弧形。有此种纹路之人，则系健康长命之相。如果作公务员可十分成功。当然，不仅是担任官职，如果从事民间企业，也能慢慢发达。此种人秉性温厚极富忍耐力，人性高尚圆满。
中央部位下坠的数条皱纹，此种额相之人直觉感强，同时也善于找他人的缺点。如果从事技术或事务等工作，一定十分恰当，但这种人多少有一些坏心眼。
额头的皱纹呈现一道深沟的人，喜欢追求刺激，有时也偏袒不公正之事。
头的皱纹呈现出数道零星纹路的人，生活常不固定，往往需吃许多苦，要加倍努力才能获得成功。
面相额头的禁忌
一、忌低;额忌低
二、忌陷;额忌凹陷
三、忌破;破就是有疤、痣
四、忌冲
忌冲不太好理解，额头怎么冲啊? 额头忌冲就是额头长的特别往中间挤，往中间发尖，整个一个三角形额头。这是头发，这额头是这样的，三角形额头。这种三角形额头的人这辈子都是属于难缠的主儿，千万不要找这样的老公或妻子。这样的人就是这辈子都不相信别人，永远只相信自己;你再跟他说多好都没用。三角形额头的人是最事儿多的人。
五、发不低压
发际线不能太乱，也不能压着你的额头。所以一般留海是什么时候留呀?记住十八岁以内可以留留海，就是小孩，小女孩没问题;十九岁之后，成年人建议不要留留海，顶多留个偏分的头发帘就可以了。但是结了婚的人我都建议头往后梳，一定要露出脑门来，结了婚的人要想婚运好，夫妻感情到位，你一定要这块露出来，露出日月角，日月代表什么呢?有一句话四个字叫岁月峥嵘。这个词怎么理解，岁月峥嵘，岁就指的是年，年就指的是丈夫;月指的是妻子。丈夫和妻子一直过得越来越好。那么这个时候，这个岁月峥嵘，峥嵘一般形容美好时光的，是不平凡、不平常，深邃之意。
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三：[额头中间凹陷]史上最快瘦脸方法
脸部是女性朋友们最在意的部位之一，在这个什么都看脸的时代，一张精致的小V脸总比一张大饼脸受欢迎。百分网小编给大家整理了关于史上最快瘦脸方法，希望你们喜欢!
史上最快瘦脸方法
每天至少要喝800ML水
喝适量的水是为了帮助面部消除浮肿，并且能够带走体内大量的废物，还能让你身体保持水润，肌肤也不会变得干燥，两全其美哦!
每天吃水果蔬菜
瘦脸饮食方面也要注意，避免摄取过多热量，可以多吃水果和蔬菜，这样很容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品零食的欲望。
对酒精说“NO”
对一切酒精产品说“NO”，因为带有酒精的产品可能让面部浮肿或者皮肤松弛。另外酒精的热量很高，所以要慎饮哦。
增加钙摄入量
很多人为了减肥会不吃奶制品，其实这是非常错误的做法。相关研究证明，奶制品中的钙元素能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果想减肥，每天从食物中摄取1200mg的钙能够有效的帮助身体消耗脂肪，当然也能使面部纤瘦、身型苗条。
控制盐分的摄入
食盐中含有丰富的钠，钠会阻碍身体排出多余的水分。并且，摄入过多的盐会让你感到口渴，自然身体会留住多余的水分，进而导致身体和脸部浮肿。所以要少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠、熟肉等食品。
多吃抗氧化食物
抗氧化食物有：绿茶、葡萄、西瓜、西红柿等，它们是非常好的食物，抗氧化能力特别的高，促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤紧致有弹性。
小表情瘦脸
想让脸部的脂肪快速燃烧起来，只有经常让脸部多多运动起来。像是多做一些小表情，让脸部变得不那么僵硬，还能轻松享瘦。为了不让整个俩脸部肌肉变得绷紧，嘴角微笑，这样能加强脸部的肌肉弹性。当然笑容也会逐渐增加。笑的越多，自然也会变得非常好看。
脸颊按摩
每晚清洁了脸部肌肤后，在此时可以增加一些脸部按摩进去。先是伸出食指并弯曲，将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上，一边画圈一边往上提拉，同时也因为按摩，营养护肤品也会跟随着深入。
按摩双下巴
最令人讨厌的，而这种方法刚好将双下巴一网打尽。先是往上抬头，接着将双手握住下巴的两边，在手部一边将两边的往上提拉的同时，下巴也要高高抬起，嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”的动作并发出声音。
脸部伸展操
头部向后仰，并把舌头伸出来保持一定的时间，这样可以达到瘦脸的效果。闲下来的时候都可以做，可以往脸部地方轻轻的推拿，帮助面部血液循环。
嚼口香糖
吃东西也能导致脸胖，其实正确的咀嚼法能让脸部瘦下来，因为嚼口香糖的时候你的面部会跟着动起来，切记两边两颊都要嚼，不能只嚼一边，避免出现大小脸。
热毛巾敷脸
用热毛巾敷脸的好处势能将面部的肌肉放松，在配上一些脸部按摩推拿方法，就能达到瘦脸的效果。切记毛巾要每个五分钟换一次，一次热敷10到20分钟。
日常瘦脸小妙招
瘦脸方法大全小妙招一
运动法：运动减肥是全方位的，它不仅可以保持良好的身材，对瘦脸也是很有效的哦! 我们都知道运动对于减肥是最有效的效果，而且也不会只要你坚持和控制好你的食欲，很少会出现反弹的情况，在我们做完运动的时候我们常常是汗流浃背，如果你的脸真的“肿”了，通过剧烈运动后脸部大量排汗，有助于水分迅速排出体外。
瘦脸方法大全小妙招二
饮食法：吃也能减肥，这是所有MM们最喜欢的减肥方法之一，之所以说饮食法可以让我们瘦脸，主要是看我们平时的吃法。
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。但是在这里我们要注意一点的就是有些东西是不能吃得，如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖， 口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品就一定要忌口，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 有了肌肉后减肥是很难的，所以要瘦脸的MM们一定不能贪吃这些东西哦。
瘦脸方法大全小妙招三
沐浴法：我们都知道韩国很有名的高温桑拿很火，这是因为高温沐浴除了有消除疲劳的作用同时也是瘦身好方法，同样的高温沐浴也可以瘦脸。我们每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，浴缸的水深一般能达心窝处为好，并配合我们日常所用的瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
瘦脸方法大全小妙招四
面部减肥操：面部减肥操是指给我们的脸部做有氧按摩，按摩过程中找准睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，力度适中，大概按摩3分钟就行，这样的方法能有效预防面部赘肉横生。具体做法：第一步:用我们的手指从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
瘦脸方法大全小妙招五
指压消肿法：指压消肿法主要是使脸颊消肿，在采用这种方法的时候，我们要找准穴道：“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”三大穴位是关键，不过我们自己很难找的到。
下面就教你几招。
1、大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
2、中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
3、四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
4、画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
瘦脸方法大全小妙招六
化妆瘦脸法： 这个可以各位MM们的强项，如果你居然的上面的方法太繁琐，化妆是一个不错的选择，而且立马见效，是如何快速瘦脸中我们运用的得心应手的一种方法。
眼部的画法：眉型修成弓型，细而高挑;用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻子部位的画法：鼻根勾出直挺的立体阴影。 唇部的画法：唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。 两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来
瘦脸方法大全小妙招七
淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
具体做法：屈肘，合起双掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠，从耳后骨一直按摩到锁骨，完成3次。
瘦脸方法大全小妙招八
洗脸瘦脸法：用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢，我常常采用的方法是先用热水洗，这样是毛孔扩张，清楚脸部的污垢，然后再用冷水洗，是脸部毛孔收缩，达到皮肤紧致的效果。
瘦脸方法大全小妙招九
其它瘦脸最快最有效的方法：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
快速瘦脸脸部局部运动方法
颊骨推托法：在脸上均匀地涂上按摩霜，在颊骨部分用手指的指腹往上推托，动作进行缓慢进行，持续按摩大概一分钟。颊骨拍打法：同样均匀涂好按摩霜，沿着眼眶用手指揉动，再以指尖轻拍颊骨，并向外运动，直到按摩到太阳穴
纵拉法：按摩霜均匀地涂抹在脸上，由上往下拉颊骨部分的赘肉，同时向外展开，一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒，就能获得明显效果，整个过程持续进行1分钟
横拉法：双手轻轻贴放脸颊上，移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置，轻轻横向拉开皮肤，持续时间为一分钟。
瘦下巴：这个方法是关键，因为很多时候整个脸型会因为下巴的形状的改变。
采用的方法：四指并拢弯曲，用手指外中节顶住下巴，然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩，重复按3次。完成后，同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，重复按3次。
定位按摩：两只手的拇指和食指固定脸部的一个位置上，用拇指往上滑动捏压脸颊，重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂，弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊，然后两边同时反复向中间移动和向外移动，重复做3次。
面部全面按摩：顺着额头往太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次，后用中指及无名指交替按鼻翼两侧，重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部按摩双颊，完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线，左右往返三次，最后用手掌轻抚颈部。不过请注意这类型的方法适合两天做一次，过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
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