养生水果茶

2012-06-18   来源:初二下

一:[养生水果茶]适合任何人的减肥水果茶做法


  我们都知道吃水果有减肥的效果,其实喝一些水果茶效果同样出众。以下是百分网小编为你整理的适合任何人的减肥水果茶的做法,希望能帮到你。
  减肥水果茶的材料准备
  减肥水果茶的做法步骤
  1.菠萝和橙子去皮后切成4cm大小的块,苹果清洗干净去核,切成4cm大小的块。柠檬切成片,放两三片。
  2.切好的水果放清水,防止氧化变黑。
  3.锅中烧开水。
  4.下入切好的水果,大火煮开后,转中小火煮20分钟。
  5.然后将冰糖放入,再继续煮5分钟,关火就可以装壶享用了。
 

二:[养生水果茶]冬季养生茶配方


  冬季天气寒冷,只有注意好养生,我们才能有一个好的身体。那么冬季养生茶配方有什么呢?下面就让百分网小编告诉你冬季养生茶配方,欢迎参阅
  女性冬季喝的茶
  1、苹果茶
  苹果岂然而好吃又养生的水果,苹果还能够做茶饮。把苹果连果皮一同放到清水中,撒一点肉桂粉煮沸,再参加红茶和方糖即可。
  苹果营养丰厚,且易被人体吸收,是四大水果之冠。多吃苹果能爱护心脏,降低患感冒的多少率,还能改善呼吸系统和肺功用。不只如此,苹果还能润滑、娇嫩肌肤,热量又很低,是美容减肥的好水果。
  2、红参大枣茶
  红参配上大枣,听起来就已经感觉暖呼呼了。红参的分量不需太多,半根左右就足够,加上适量红枣、枸杞,还可以加几片生姜,或者三四颗桂圆干,最后加点红糖调味。
  红参能益气摄血,用于体虚欲脱、肢冷脉微,还有改善心力衰竭的成效。冬天喝些红参,不仅暖胃,对痛经的疗效也非常好。
  3、低脂奶热可可
  热可可最是暖身,用黑巧克力调制的热可可,加点牛奶可以增多口感,怕胖的姑娘能够筛选脱脂奶或只含1%脂肪的低脂牛奶。
  黑巧克力中含有大量的生物类黄酮,有助于降低血压,维护女性心血管健康,还能调理体内的激素。假设不喜欢可可,用黑茶或红茶来煮牛奶,也足够暖身,还能补充营养。
  4、蜂蜜柚子茶
  蜂蜜柚子茶甘美又顺口,是很多女性喜爱的饮品,假定能自己亲手分配一杯,喝起来会愈加适口,而且制造方面也很简单。
  将柚子皮洗净温水浸泡,再切成细丝,和捣碎的果肉一起,用中小火慢熬1小时,冷却至60度以下,再参与蜂蜜拌匀,搁置15天就可以食用了。想喝的时候,用适量的温开水调匀即可。
  蜂蜜柚子茶是很好的养生饮品,具有清凉祛火、镇咳化痰、养颜益寿等效果,尤其合适女性长期食用,能让你愈加健康美丽。
  5、金桔柠檬茶
  金桔柠檬茶也是广受女性欢迎的茶饮。取金桔2-3颗切开待用,柠檬半个取汁,而后用开水冲泡,参加喜欢的红茶即可,还可以适当放点冰糖。
  金桔带着幽香的酸味,已经完整成熟了的金色小金桔却带着分外香甜的味道,配合柠檬的酸味,相信金桔配合柠檬,一定能在带给大家酸甜清新口感的同时,用丰富的维生素C为大家抵抗感冒的侵袭。
  水果养生茶的做法
  一、苹果梨滋养排毒茶
  针对人群:长痘痘/ 易便秘/ 肺火旺。
  梨有生津润燥、清热化痰之作用,其含有的果胶也可帮助通便,是滋养排毒的佳品。红枣中含有丰富的维生素,可养血补气,抗过敏,对女性非常好。
  食材:苹果1个、雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许。
  步骤:
  1、将雪梨和苹果洗净去籽,切成丁。
  2、在锅中放入矿泉水,将水煮沸。
  3、将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中,煮10分钟左右。
  4、稍冷却后加入蜂蜜即可。
  二、菠萝水果茶
  食材:主料菠萝半个、苹果半个、梨半个、百香果1个、哈密瓜1/4个、橙子半个、柠檬2片、辅料红茶包2包、矿泉水1g、冰糖或蜂蜜适量。
  步骤:
  1、橙子、柠檬切片,菠萝、哈密瓜、苹果、梨切成小块,百香果取出果肉。
  2、矿泉水注入锅内,大火烧开,加入菠萝、苹果、梨和哈密瓜。
  3、再次煮开,1分钟左右关火,加入橙子、柠檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜。
  4、加入红茶包浸泡10分钟左右,室温放凉。
  三、木瓜奇异果美白养颜茶
  针对人群:易晒黑/ 气色差/ 皮肤糙。
  木瓜不仅可以美白、丰胸,还能消暑止渴,是夏季必需的圣品。玫瑰可降脂减肥、润肤养颜,其迷人芳香更令人心旷神怡。
  食材:木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。
  步骤:
  1、将奇异果、木瓜洗净,去皮去籽,切成丁,厚度可以略厚一点。
  2、在锅中放入矿泉水,将水煮沸。
  3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分钟左右。
  4、最后放入玫瑰花,然后关火即可。
  女性冬季美容茶
  第一款:加味绿茶
  材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
  做法:
  1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;
  2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
  3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
  功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
  第二款:玫瑰蜂蜜茶
  材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
  做法:
  1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
  2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
  3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
  功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
  第三款:西红柿玫瑰饮
  材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
  做法:
  西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。
  功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

三:[养生水果茶]东莞捞偏门的赚钱门路有哪些


  人们大多会关注哪些热点项目,但是现在很多偏门赚钱门路是很赚钱的,下面是百分网小编为大家整理的东莞捞偏门的赚钱门路,希望会对大家有所帮助!
  东莞捞偏门的赚钱门路
  粗粮早餐
  在小区,学校等人口较为密集地区租一间门面,经营各种粗粮,杂粮等为主的稀饭,面点,如小米,玉米,高梁,花生,黄豆等,要求环境卫生,干净;品种齐全,口味丰富。
  婴幼儿用品店
  婴幼儿用品市场到底有多大?据第五次人口普查发布的统计公告,中国大陆每年新生婴儿1600万,03岁的婴幼儿约6900万,其中城市03岁的婴幼儿数量超过1000万,相当于澳大利亚的人口总和。从市场资料分析得知:我国城市新生儿用品的家庭月平均消费达900元。再加上广大农村城镇地区婴幼儿消费,中国大陆的婴幼儿用品市场每年将超过1000亿元的市场规模。
  健康食品店
  健康食品店,则分成天然健康饮品店和讲求养生、食疗的健康食品餐饮店,后者开店成本较高,平均约在40万-60万元间。而健康饮品店的投资门槛则相对较低,开店成本平均约10万15万元,不仅较易入行,且目前毛利可高达60%,一旦成功,将是健康概念行业中赚钱速度最快的。
  彩球出租店
  该项目是应对各种大型商贸,广播宣传,艺术节,开业,开工,竣工,会议,婚礼,生日,祝寿,节日等各种庆典,出租彩球气模等产品。初期投入需房租,购气模等各项费用1万元左右。每件气模用品一般每天租金150-300元,一个地级市每年这样的活动一般都在50-60次,如能争取其中三分之一的业务,年利润即可达6-8万元。
  捞偏门的赚钱门路
  开办家庭旅店
  如果你家位于旅游名胜风景区附近,或位于去风景区必经之路,家庭住房宽敞闲置,可考虑开办一家家庭旅店。以4间房为例,可设单人间、双人间、4人间、8人间,收费标准分别为每人30元、20元、10元、5元,可给住店客人提供饭菜,收取一定的费用。办家庭旅店一次性需一万元投资,但物品可长期使用,只要注意干净卫生,定能吸引客人。
  特色茶吧
  特色茶吧主要销售鲜花茶,兼售水果茶,这在国内的一些大中城市已比较流行。常饮鲜花茶可以美容护肤,调节神经功能,促进新陈代谢,提高肌体免疫力。适合泡饮的鲜花有数十种,如红玫瑰,白菊花,芍药花,金银花等,价格每公斤在100-300元之间。目前饮鲜花茶的人还为数不多,但它定会在不久的将来引领饮茶品茗的新时尚,具有较广阔的市场前景。初期投入不大,需房租,装修,茶具设备等费用2、5万元左右。
  网络偏门赚钱门路
  销售电子书赚钱
  创建一本电子书的回报颇丰。你可以创建一本任何类型的电子书,只要能帮助你的目标受众解决问题就行。费点劲或让自由职业者帮帮忙,你就可以出一本很好的电子书来卖。根据访问者的购买力来给你的电子书定价。价钱不要定得离谱的高或低。
  参与联盟计划赚钱
  在联盟计划中,你卖别人的产品赚取佣金。你可以通过像ClickBank,LinkShare,ShareASale和PayDotcom这样的网站找到像电子书,主题及课程之类的数码产品。
  写博客评论赚钱
  在谷歌的排名较高的拼词游戏(scrable)中,博客和网站均需要高质量的反向链接。评论外链博客是获取反向链接最简便的方式之一。你可以代表某一网站或博客对热门外链博客发表评论,每个反向链接可收费0.50美元左右。

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